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表姐最近比较烦恼，儿子马上就满六岁了，身高只有109厘米，体重却到了32.5公斤，圆嘟嘟胖乎乎的小胖娃一个，最近孩子参加学校举行的运动会，竟然没一样及格的，可是愁坏了，六岁男孩标准身高体重是多少？家里有个小胖墩儿怎么办？
据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理的数据，6岁男孩体重14.74-32.57kg，身高104.1-132.1cm；女孩体重14.11-30.94kg，身高103.2-130.8cm。所以男孩身高109，体重32.5虽然在正常范围内，但是有点偏矮，偏胖，比例有些失调。
什么影响了孩子的身高体重
影响孩子身高体重的原因有很多，主要包括以下几方面：
遗传
一般情况下，父母比较高大健壮，孩子也会长得比较高，体重自然而然也就上去了，如果父母比较矮小，孩子也多会随着父母，比较娇小。这是基因遗传决定的，多数孩子身上都能看的父母高矮胖瘦的影子，即便有些不同的，也是比较少见的。
营养
孩子生长发育离不开营养的补充供给，如果孩子平时不挑食，吃得多，个子会长得比较高，体重也会比较重。而那些平时爱挑食的孩子，可能就会长得瘦巴巴；对于某些特别爱吃零食、喝饮料的孩子，则可能会长成个子矮小，但体重偏胖的胖娃娃。
运动
运动使人健康，爱运动的孩子身高体重都是比较匀称的，而那些不爱运动的孩子可能会长得矮胖矮胖。
睡眠
有些孩子父母比较高，平时营养也不错，但就是不长个儿，为啥？你忽视了睡觉这一关。孩子生长发育离不开生长激素的作用，而生长激素主要在晚上11点到凌晨2点处于分泌高峰期，这就需要孩子在晚上九点左右上床准备睡觉，九点半进入深度睡眠，才能更好地分泌生长激素，刺激孩子长高个儿。
孩子矮胖怎么办？
现实生活中，我们会见到很多矮胖的小孩儿，妈妈们很是担忧，孩子如何才能长得高身体壮？妈妈可以试试以下几种方法：
- 规范孩子的饮食习惯：现在生活条件好了，家长们总是花尽心思来满足孩子们的喜好，但很多时候你的爱会对孩子造成伤害，过多的零食、碳酸饮料、饮食不均衡都会造成孩子矮胖，你需要做的是保证孩子日常饮食营养均衡、合理搭配，鱼肉蛋奶、水果蔬菜合理安排；
- 让孩子保持适当的运动:现在很多孩子每天除了做作业，剩下的就是猫在家里玩电子产品，每天运动的时机屈指可数，这对于孩子的长高是很不利的。妈妈们需要做的是控制孩子玩电子产品的时间，让孩子多出去跑跑跳跳，自由自在的玩耍运动，才能保证孩子身体健康，长高长壮；
- 保证孩子每天的睡眠：现代人们的夜生活很丰富，很多孩子也跟着爸爸妈妈一起熬夜玩耍，这对于成长期的孩子是非常糟糕的。孩子们需要有一个充足的睡眠来保证每天的精力充沛，也需要充足的睡眠来接受身体中生长激素的分泌，所以，在晚上九点钟就准备准备早点睡吧，充足的睡眠会让您的孩子长得更好，千万不能一起拉着孩子熬夜哦。
春季长高正当时，妈妈们一起带着孩子出去多走走，让身体来一次自由自在的生长吧。
