肾虚是困扰很多人的一大重要问题，尤其是男性朋友，年纪轻轻，整日腰酸腿软，头晕耳鸣，尿后余沥未尽，甚至遗精滑精，影响生殖健康。
其实，肾虚的表现往往更加多样，比如说睡眠减少，早醒；比如
说须发早白；比如说记忆力减退；女性朋友还会出现月经不调，月经减少；小孩子还会出现发育迟缓等。
出现了肾虚，到底该怎么办呢？市面上有很多治疗肾虚的中成药，比如说六味地黄丸，桂附地黄丸，知柏地黄丸，金匮肾气丸，还有五子衍宗丸等等。实际上这些中药的作用大相径庭，用对了可能药到病除，用错了可能雪上加霜。
常常有的朋友问，五子衍宗丸自己吃了对不对症，有的朋友吃了很久都不见效。实际上，中医治病就像钥匙开锁一样，用对了钥匙，锁自然就打开了，用错了自然就没效果。
五子衍宗丸是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子组成，具有滋补肝肾作用，常用于治疗肾虚阳痿，滑精等问题。五味药都具有补肾作用，枸杞子、菟丝子、五味子都能补肾阴，同时菟丝子，覆盆子都能补肾阳，车前子不仅能补肾，还能利湿，综合来说五子衍宗丸是阴阳同补，补中有泻的一剂方子。
那为何有的人用了效果不明显呢？
民间有句老话，叫样样通，样样松，不知道大家是否听说过，也就是说，阴阳都能补，作用比较全面，平和，但同时分散了药力，五味药既要补肾阳，还要补肾阴，同时要祛湿，兵分三路，单一方面的作用就打了折扣。因此，如果肾虚不是特别重，阴阳虚损不是特别明显， 五子衍宗丸是比较合适的，若肾阴虚，或者肾阳虚，再或者湿很重，效果就会出现折扣。
出现了明显的肾虚，用五子衍宗丸效果不好该怎么办呢？
今天给大家分享两味中药，可以在五子衍宗丸基础上加用，一个补肝肾阴虚，养阴壮骨，一个补肾壮阳，而且都是血肉有情之品，补肾效果很好，分别是龟板和鹿角。
这里面龟甲是乌龟的背甲和腹甲炮制而成，具有补肾壮骨，滋补肝肾作用，对于小儿发育不良，五迟五软也有很好的作用。
而鹿角是鹿茸角化而成，具有补肾益精，壮阳滋补作用，其作用于鹿茸类似，虽不及鹿茸作用强，但胜在价格较低，适合普罗大众应用。对于肾虚阳痿，精血不足，筋骨痿软都有很好的改善作用。
综上，如果你有腰酸腿软，头晕耳鸣，乏力健忘等肾虚问题，可以首先参考五子衍宗丸，假若五子衍宗丸效果不理想，可以在医生辩证的基础上，参考这两味补肾壮骨，滋阴强腰，补益精血的中药。
