很多做牙齿矫正的人都会说矫正期间牙齿会出现“松动”的情况，因此很多人害怕矫正。

矫正牙齿，出现这种松动的情况属于正常！

矫正过程中牙齿出现比较轻微的松动，同时短期内还伴随着酸胀无力、咀嚼无力的情况，属于正畸过程种牙齿移动改建时发生的正常现象。因此此时只要注意好口腔卫生，快的话一周内缓解，慢的话一个月左右即可缓解。

这种情况的牙齿松动一定要重视

牙齿矫正过程中，牙根伸长且出现较明显的松动感觉的话就必须重视，及时就诊检查。

一般情况下这种异常的矫正过程中出现牙齿松动多是两个原因引起的：1、矫正期间口腔卫生较差引起牙槽骨吸收，出现牙周炎造成牙齿出现松动的情况；2、矫正过程中施加的矫治力过大导致牙根吸收，引起牙齿松动的情况出现。

牙齿矫正过程中，这些问题一定要注意

牙齿矫正不仅和医生的技术有关系，还和患者个人的情况也存在一定关系。因此建议大家在矫正过程中应该养成这些好习惯。

1、精细口腔清洁工作

矫正期间的口腔清洁工作要比正常未佩戴牙套的清洁难度要更大，因此矫正期间根据自身情况配备牙线、冲牙器、牙齿间隙刷等辅助清洁工具，帮助口腔清洁更彻底，预防牙周病、龋齿等问题的出现。

2、注意日常饮食

矫正佩戴牙套应该避免进食过硬食物，避免出现因啃食硬物出现牙齿受损、牙套崩坏、压根受压过渡引起其他口腔问题的发生。

3、一定要遵医嘱

矫正期间需要根据牙齿移动情况进行矫正力度的调整，因此医生安排的复诊时间要记得，不能够长期不复诊，这样不利于矫正进度的推进；还有就是矫正完成后一定要记得根据医生要求佩戴保持器，这样才能保证辛苦矫完的牙齿能够保持更加稳固，避免复发。